毎日暑い日が続きますね。((+_+))
日中は仕事や家事、育児に追われ、自分の身体のことは後回しになってしまう方も多いのではないでしょうか。
実際に当サロンへお越しになる方からも、
・首や肩がガチガチになる
・頭が重くスッキリしない
・寝つきが悪い
・夜中に何度も目が覚める
・疲れているのに眠れない
といったお悩みをよく伺います。
こうした症状は、自律神経のバランスの乱れが関係している可能性があります。
夜は一日の緊張が少しずつほぐれ、副交感神経が優位になりやすい時間帯です。このタイミングで鍼灸やオイルトリートメントを受けることで、心身ともにリラックスし、質の良い睡眠へつながることが期待できます。
anilla by Viaggioでは、お一人おひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、鍼灸・手技療法・精油を組み合わせたオーダーメイドの施術をご提供しています。
施術後には、
「身体が軽くなった」
「久しぶりによく眠れた」
「翌朝の目覚めが違った」
という嬉しいお声も多くいただいています。
私自身、日中は医療専門学校で鍼灸師・あんまマッサージ師の育成に携わっています。
そのため、平日は仕事帰りにもお立ち寄りいただきやすい夜の時間帯を中心に施術を行っています。
「仕事が終わってから身体を整えたい」「明日に疲れを残したくない」という方にも、ゆっくりとお過ごしいただける時間をご用意しています。
仕事を頑張るためには、休息も大切な時間です。
藤沢・江ノ島エリアで、自律神経の乱れや首こり・肩こり、不眠でお悩みの方は、ぜひ仕事帰りにお気軽にご相談ください。
