今日で7月も終わりですね。毎日があっとゆうまに終わってしまってます。(;’∀’)
毎日続く暑さや冷房による温度差、寝苦しい夜などで、自律神経に負担がかかっている方が増えています。
「朝から疲れが取れない」
「仕事中に集中力が続かない」
「眠りが浅い」
「更年期のほてりや発汗が気になる」
そんな不調を感じながらも、「忙しくて身体のケアを後回しにしてしまう」という方も多いのではないでしょうか。
東洋医学では、夏に消耗した「気（エネルギー）」や「津液（身体の潤い）」を整えることが、秋を元気に迎えるための大切な準備になります。
anillaでは、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて鍼灸施術を行い、施術後にはその日の体調に合わせた精油をお選びしています。
お仕事帰りに、そのまま立ち寄って心と身体をリセットできる時間としてご利用いただく方も増えています。
一日の緊張をほどき、心身を整えてから眠ることで、翌朝の目覚めが変わったというお声もいただいています。
7月の疲れは、8月へ持ち越さないことが大切です。
江ノ島の海を眺めながら、自分自身を労わる時間を過ごしてみませんか。
また、女性の「やってみたい」を応援するレンタルサロン・レンタルスペースもご利用いただけます。施術やレッスン、セミナーなど、湘南・江ノ島エリアで活動したい方もお気軽にご相談ください。
8月も皆さまが健やかに過ごせますように。
